長沙灣道場 道場簡介：本會第三間跆拳道訓練場館，全場舖設地蓆，安全舒適，設備齊全，提供專業的跆拳道訓練 課程簡介:套拳, 對拆, 伸展動作, 基本踼腿動作, 體能鍛練, 自由搏擊訓練, 培養學員紀律及團體精神 WhatsApp查詢/預約免費試堂 九龍 觀塘 長沙灣 紅磡 港島 筲箕灣 炮台山 柴灣 新界 元朗 幼兒及兒童班 課 程日 期/時 間對 象收 費 CS_B1逢星期二 下午4:00-5:00兒童每月$600 CS_F1逢星期六(New) 上午10:00-11:00兒童每月$600 CS_F2逢星期六(New) 上午11:00-12:00兒童每月$600 CS_F3逢星期六 下午1:15-2:15兒童每月$600 CS_F5逢星期六 下午4:00-5:00兒童每月$600 CS_G2逢星期日 上午11:30-12:30兒童每月$600 網上報名 青少年及成人班 課 程日 期/時 間對 象收 費 CS_B2逢星期二 下午5:00-6:30兒童及青少年每月$650 CS_B3逢星期二 下午8:00-9:30成人每月$650 CS_F4逢星期六 下午2:15-3:45兒童及青少年每月$650 CS_F6逢星期六 下午5:00-6:30青少年每月$650 CS_G1逢星期日(New) 上午10:00-11:30兒童及青少年每月$650 CS_G3逢星期日 下午12:30-2:00兒童及青少年每月$650 網上報名 長者班 課 程日 期/時 間對 象收 費 CSE_A逢星期二 下午7:00-8:0055歲或以上長者每月$300 長者跆拳道網頁: https://www.practical-tkd.com/elderly-tkd 網上報名 長沙灣道場 開課日期:每月招生，歡迎免費試堂 上課地點:長沙灣元州街312-314號秉暉工業大廈7字706室 參加資格:對跆拳道有興趣者, 男女均可 網上報名:於本會網頁登記, 報名費於上課當日繳交 電話查詢:60289977 胡教練 / 54084116 陳教練 WhatsApp查詢/預約免費試堂 網上報名/預約試堂 參加者資料 姓別 —請選取選項—男女 年齡 —請選取選項—3-5歳6-8歳9-12歳13-16歳17歳以上 聯絡人資料 聯絡人稱呼 (選填) 電子郵件 聯絡電話 (選填) 選擇課程 道場 —請選取選項—觀塘九龍灣紅磡筲箕灣炮台山柴灣長沙灣元朗 課程組別---3-8歲幼兒及兒童班兒童及青少年班成人班長者班個別教授或自組班 課程時段KT2_A 逢星期二 (下午5:00-6:00) 每月$600KT3_A 逢星期三 (下午4:30-5:30) 每月$600 暫停KT4_A 逢星期四 (下午4:30-5:30) 每月$600KT5_A1 逢星期五 (下午4:30-5:30) 每月$600KT6_A 逢星期六 (上午9:30-10:30) 每月$600KT6_B 逢星期六 (上午10:30-11:30) 每月$600KT6_C1 逢星期六 (上午11:30-12:30) 每月$600KT6_C2 逢星期六 (下午12:30-1:30) 每月$600KT6_C3 逢星期六 (下午2:00-3:00) 每月$600KT7_B 逢星期日 (上午11:15-12:15) 每月$600KT7_C 逢星期日 (上午12:30-1:30) 每月$600KT7_D 逢星期日 (下午2:00-3:00) 每月$600KT7_E 逢星期日 (下午3:00-4:00) 每月$600 課程時段KT2_B 逢星期二 (下午6:00-7:30) 每月$650KT2_C 逢星期二 (下午7:45-9:15) 每月$650KT3_B 逢星期三 (下午6:00-7:30) 每月$650KT4_B 逢星期四 (下午5:45-7:15) 每月$650KT5_B 逢星期五 (下午4:30-6:00) 每月$650KT5_C 逢星期五 (下午6:00-7:30) 每月$650KT5_D 逢星期五 (下午7:45-9:15) 每月$650KT6_D 逢星期六 (下午3:00-4:30) 每月$650KT6_E 逢星期六 (下午4:30-6:00) 每月$650KT6_F 逢星期六 (下午7:30-9:00) 每月$650KT7_A 逢星期日 (上午9:30-11:00) 每月$650 課程時段KT2_C 逢星期二 (下午7:45-9:15) 每月$650KT4_C 逢星期四 (下午7:30-9:00) 每月$650KT5_D 逢星期五 (下午7:45-9:15) 每月$650KT6_F 逢星期六 (下午7:00-8:30) 每月$650 課程時段KTE_A 逢星期三 (上午9:00-10:00) 55歲或以上長者 每月$300KTE_B 逢星期五 (上午9:00-10:00) 55歲或以上長者 每月$300 課程時段KTA_PT1 單對單訓練(初學者) $500/堂KTA_PT2 單對單專項訓練(品勢/搏擊) $700/堂KTA_PG1 3-5人小組(最少3人一小組) 每位$200/堂KTA_PG2 6-8人小組(最少6人一小組) 每位$150/堂KTA_PG3 9人或以上小組(9人或以上一組) 每位$130/堂 課程組別---3-5歲幼兒班6-12歲兒童班個別教授或自組班 課程時段KN_B1 逢星期二 (下午2:30-3:30) 3-5歲幼兒KN_B2 逢星期二 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒KN_B3 逢星期二 (下午4:30-5:30) 3-5歲幼兒KN_B4 逢星期二 (下午5:30-6:30) 3-5歲幼兒KN_C1 逢星期三 (下午2:30-3:30) 3-5歲幼兒KN_C2 逢星期三 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒KN_C3 逢星期三 (下午4:30-5:30) 3-5歲幼兒KN_C4 逢星期三 (下午5:30-6:30) 3-5歲幼兒KN_EM1 逢星期五 (上午10:00-11:00) 3-5歲幼兒KN_E1 逢星期五 (下午2:30-3:30) 3-5歲幼兒KN_E2 逢星期五 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒KN_E3 逢星期五 (下午4:30-5:30) 3-5歲幼兒KN_E4 逢星期五 (下午5:30-6:30) 3-5歲幼兒KN_FM1 逢星期六 (上午10:00-11:00) 3-5歲幼兒KN_F1 逢星期六 (下午2:30-3:30) 3-5歲幼兒KN_F2 逢星期六 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒KN_F3 逢星期六 (下午4:30-5:30) 3-5歲幼兒KN_F4 逢星期六 (下午5:30-6:30) 3-5歲幼兒KN_GM1 逢星期六 (上午11:00-12:00) 3-5歲幼兒KN_G1 逢星期日 (下午2:30-3:30) 3-5歲幼兒KN_G2 逢星期日 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒 課程時段KN_B1 逢星期二 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童KN_B2 逢星期二 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童KN_B3 逢星期二 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童KN_B4 逢星期二 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童KN_C1 逢星期三 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童KN_C2 逢星期三 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童KN_C3 逢星期三 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童KN_C4 逢星期三 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童KN_EM1 逢星期五 (上午10:00-11:00) 6-12歲兒童KN_E1 逢星期五 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童KN_E2 逢星期五 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童KN_E3 逢星期五 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童KN_E4 逢星期五 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童KN_FM2 逢星期六 (上午11:00-12:00) 6-12歲兒童KN_F1 逢星期六 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童KN_F2 逢星期六 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童KN_F3 逢星期六 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童KN_F4 逢星期六 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童KN_G1 逢星期日 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童KN_G2 逢星期日 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童 課程時段MR_PT1 單對單訓練(初學者)MR_PT2 單對單專項訓練(品勢/搏擊)MR_PG1 3-5人小組, 最少3人一小組MR_PG2 6-8人小組, 最少6人一小組MR_PG3 9人或以上小組, 9人或以上一組 課程組別---3-8歲幼兒及兒童班兒童及青少年班 課程時段A1 逢星期一 (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600D1 逢星期四 (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600E1 逢星期五 (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600F2 逢星期六 (上午10:30-11:30) 3-6歲幼兒, 每月$600F4 逢星期六 (下午1:00-2:00) 3-6歲幼兒, 每月$600F5 逢星期六 (下午3:30-4:30) 3-6歲兒童, 每月$600G2 逢星期日 (上午10:30-11:30) 3-6歲幼兒, 每月$600 課程時段A2 逢星期一 (下午5:00-6:30) 7-10歲兒童, 每月$650D2 逢星期四 (下午5:30-7:00) 7-10歲兒童, 每月$650E2 逢星期五 (下午5:30-7:00) 7-10歲兒童, 每月$650F1 逢星期六 (上午9:00-10:30) 7-10歲兒童, 每月$650F3 逢星期六 (上午11:30-1:00) 10-14歲青少年, 每月$650F5 逢星期六 (下午2:00-3:00) 7-10歲兒童, 每月$600G1 逢星期日 (上午9:00-10:30) 7-10歲兒童, 每月$650G3 逢星期日 (上午11:30-1:00) 10-14歲青少年, 每月$650 課程組別---3-8歲幼兒及兒童班6歲以上兒童及青少年班成人班長者班個別教授或自組班 課程時段FH_A2 逢星期一(New) (下午5:30-6:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_C1 逢星期三(New) (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_C2 逢星期三 (下午5:30-6:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_E1 逢星期五(New) (下午3:30-4:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_E2 逢星期五 (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_F2 逢星期六 (中午12:00-1:00) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_F5 逢星期六 (下午4:30-5:30) 3-6歲幼兒, 每月$600FH_G2 逢星期日 (上午11:00-12:00) 4-8歲兒童, 每月$600FH_G3 逢星期日 (上午12:00-1:00) 3-6歲幼兒, 每月$600 課程時段FH_A1 逢星期一 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童, 每月$2000(2-4人小班)FH_E3 逢星期五 (下午5:30-7:00) 6-12歲兒童, 每月$650FH_F1 逢星期六 (上午9:30-11:00) 6-12歲兒童, 每月$650FH_F4 逢星期六 (下午3:00-4:30) 8-12歲兒童, 每月$650FH_F6 逢星期六 (下午5:30-7:00) 12歲以上青少年, 每月$650FH_G1 逢星期日 (上午9:30-11:00) 6-12歲兒童, 每月$650 課程時段FH_A1 逢星期一 (下午7:30-9:00) 17歲以上成人, 每月$650FH_C3 逢星期三 (下午8:00-9:30) 17歲以上成人, 每月$650FH_E4 逢星期五(New) (下午7:30-9:00) 15歲以上青少年及成人, 每月$650FH_F6 逢星期六 (下午5:30-7:00) 12歲以上青少年, 每月$650 課程時段FHE_B 逢星期三 (上午11:15-12:15) 55歲或以上長者, 每月$300FHE_A 逢星期六 (上午11:00-12:00) 55歲或以上長者, 每月$300 課程時段FHA_PT1 單對單訓練(初學者) $500/堂FHA_PT2 單對單專項訓練(品勢/搏擊) $700/堂FHA_PG1 3-5人小組(最少3人一小組) 每位$200/堂FHA_PG2 6-8人小組(最少6人一小組) 每位$150/堂FHA_PG3 9人或以上小組(9人或以上一組) 每位$130/堂 課程組別---3-8歲幼兒及兒童班6-12歲兒童班兒童及青少年成人班個別教授或自組班 課程時段MR_A1 逢星期一 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒MR_A2 逢星期一 (下午4:30-5:30) 4-8歲兒童MR_B2 逢星期二 (下午5:30-6:30) 4-8歲兒童MR_C1 逢星期三 (下午3:30-4:30) 3-5歲幼兒MR_C2 逢星期三 (下午4:30-5:30) 4-8歲兒童MR_E2 逢星期五 (下午5:30-6:30) 4-8歲兒童MR_E3 逢星期五 (下午6:30-7:30) 5-10歲兒童進階MR_F1 逢星期六 (上午9:30-10:30) 4-8歲兒童MR_F3 逢星期六 (上午11:30-12:30) 4-8歲兒童MR_F5 逢星期六 (下午2:30-3:30) 4-8歲兒童MR_G1 逢星期日 (上午9:30-10:30) 4-8歲兒童MR_G3 逢星期日 (下午1:30-2:30) 3-5歲幼兒 課程時段MR_A3 逢星期一 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童MR_A4 逢星期一 (下午6:30-7:30) 8-14歲兒童進階MR_B1 逢星期二 (下午4:30-5:30) 6-12歲兒童MR_B3 逢星期二 (下午6:30-7:30) 6-12歲兒童MR_C3 逢星期三 (下午5:30-6:30) 6-12歲兒童MR_E1 逢星期五 (下午4:30-5:30) 6-12歲幼兒MR_F2 逢星期六 (上午10:30-11:30) 6-12歲兒童MR_F4 逢星期六 (上午12:30-1:30) 6-12歲兒童MR_F6 逢星期六 (下午3:30-4:30) 6-12歲兒童MR_G2 逢星期日 (上午10:30-11:30) 6-14歲兒童MR_G4 逢星期日 (下午2:30-3:30) 6-12歲兒童 課程時段MR_E4 逢星期五 (下午7:30-9:00) 12歲或以上青少年 課程時段MR_CM 逢星期三 (上午9:00-10:00) 媽媽班(家長限定) 課程時段MR_SC1 逢星期三 (下午6:30-8:00) 搏擊選手班(初階及高階)MR_SF1 逢星期六 (下午4:30-5:45) 搏擊選手班(初階)MR_SF2 逢星期六 (下午5:30-7:00) 搏擊選手班(高階)MR_SG1 逢星期六 (下午3:30-4:45) 搏擊選手班(初階)MR_SG2 逢星期六 (下午4:30-6:00) 搏擊選手班(高階) 課程時段MR_PT1 單對單訓練(初學者)MR_PT2 單對單專項訓練(品勢/搏擊)MR_PG1 3-5人小組, 最少3人一小組MR_PG2 6-8人小組, 最少6人一小組MR_PG3 9人或以上小組, 9人或以上一組 課程組別---幼兒及兒童班青少年及成人班長者班 課程時段CS_B1 逢星期二 (下午4:00-5:00) 兒童, 每月$600CS_F1 逢星期六(New) (上午10:00-11:00) 兒童, 每月$600CS_F2 逢星期六(New) (上午11:00-12:00) 兒童, 每月$600CS_F3 逢星期六 (下午1:15-2:15) 兒童, 每月$600CS_F5 逢星期六 (下午4:00-5:00) 兒童, 每月$600CS_G2 逢星期日 (上午11:30-12:30) 兒童, 每月$600 課程時段CS_B2 逢星期二 (下午5:00-6:30) 兒童及青少年, 每月$650CS_B3 逢星期二 (下午8:00-9:30) 成人, 每月$650CS_F4 逢星期六 (下午2:15-3:45) 兒童及青少年, 每月$650CS_F6 逢星期六 (下午5:00-6:30) 青少年, 每月$650CS_G1 逢星期日(New) (上午10:00-11:30) 兒童及青少年, 每月$650CS_G3 逢星期日 (下午12:30-2:00) 兒童及青少年, 每月$650 課程時段CSE_A:長者班 逢星期二 (下午7:00-8:00) 55歲或以上長者, 每月$300 課程組別---3-8歲幼兒及兒童班兒童及青少年班/成人班長者班個別教授或自組班 課程時段YL1_1 逢星期一(New) (下午3:30-4:30) 3至6歲, 每月$600YL1_2 逢星期一 (下午5:00-6:00) 3至6歲, 每月$600YL3_1 逢星期三 (下午5:30-6:30) 3至6歲, 每月$600YL4_1 逢星期四(New) (上午10:00-11:00) 3至6歲, 每月$600YL4_2 逢星期四(New) (下午3:00-4:00) 3至6歲, 每月$600YL5_1 逢星期五(New) (下午5:00-6:00) 3至6歲, 每月$600YL6_1 逢星期六(New) (上午10:00-11:00) 3至6歲, 每月$600YL6_3 逢星期六(New) (下午1:00-2:00) 3至6歲, 每月$600YL6_4 逢星期六 (下午2:30-3:30) 3至6歲, 每月$600YL7_2 逢星期日(New) (中午12:30-1:30) 3至6歲, 每月$600 課程時段YL1_3 逢星期一(New) (下午6:15-7:45) 6至14歲, 每月$650YL1_3 逢星期一 (下午8:00-9:30) 15歲或以上青少年, 每月$650YL3_2 逢星期三(New) (下午7:30-9:00) 15歲或以上青少年, 每月$650YL4_3 逢星期四(New) (下午4:45-6:15) 6至14歲, 每月$650YL5_2 逢星期五(New) (下午6:15-7:45) 6至14歲, 每月$650YL5_3 逢星期五(New) (下午8:00-9:30) 15歲或以上, 每月$650YL6_2 逢星期六(New) (上午11:15-12:45) 6至14歲, 每月$650YL6_5 逢星期六 (下午3:45-5:15) 6至14歲, 每月$650YL6_6 逢星期六 (下午5:30-7:00) 12歲以上, 每月$650YL7_3 逢星期日(New) (下午2:00-3:30) 5-14歲, 每月$650YL7_4 逢星期日 (下午3:45-5:15) 5-14歲, (暫停收生)YL7_5 逢星期日 (下午5:30-7:00) 15歲或以上, 每月$650YL7_6 逢星期日 (下午7:15-8:45) 15歲或以上 (暫停收生) 課程時段YLE_A 逢星期一 (上午11:00-12:00) 55歲或以上長者, 每月$300YLE_B 逢星期四 (上午11:30-12:30) 55歲或以上長者, 每月$300 課程時段YLA_PT1 單對單訓練(初學者) $500/堂YLA_PT2 單對單專項訓練(品勢/搏擊)$700/堂YLA_PG1 3-5人小組(最少3人一小組) 每位$300/堂YLA_PG2 6-8人小組(最少6人一小組) 每位$150/堂YLA_PG3 9人或以上小組(9人或以上一組) 每位$130/堂 課程組別3-6歲幼兒班4-8歲兒童9歲或以上品勢/搏擊訓練班 課程時段WP_A1 逢星期一 (下午3:00-4:00) 3-6歲幼兒, 每堂$200WP_B1 逢星期二 (下午3:00-4:00) 3-6歲幼兒, 每堂$200WP_C1 逢星期三 (下午3:00-4:00) 3-6歲幼兒, 每堂$200WP_D1 逢星期四 (下午3:00-4:00) 3-6歲幼兒, 每堂$200 課程時段WP_A2 逢星期一 (下午4:00-5:00) 4-8歲, 每堂$200WP_B2 逢星期二 (下午4:00-5:00) 4-8歲, 每堂$200WP_C2 逢星期三 (下午4:00-5:00) 4-8歲, 每堂$200WP_D2 逢星期四 (下午4:00-5:00) 4-8歲, 每堂$200 課程時段WP_A3 逢星期一 (下午5:00-6:30) 9歲或以上, 每堂$220WP_C3 逢星期三 (下午5:00-6:30) 9歲或以上, 每堂$220 課程時段品勢訓練班 逢星期二 (下午5:00-6:30) 每堂$220品勢訓練班 逢星期三 (下午6:30-8:00) 每堂$220搏擊訓練班 逢星期一 (下午6:30-8:00) 每堂$220搏擊訓練班 逢星期四 (下午5:00-6:30) 每堂$220 試堂日期 備注 (選填) Δ
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