內容

伸展運動、基礎動作、套拳、對拆、體能訓練

 

課程目的

透過重新編排之跆拳道課程，讓對此運動有興趣的長者有機會接觸跆拳道，且於有系統的訓練之下能晉升為跆拳道黑帶。

 

收費

按月收費，每月港幣二百元正

 

上課地點

本會觀塘總館：觀塘開源道72號溢財中心4樓L室 (觀塘地鐵站B1出口，天橋底停車場入口)

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課程

課程將於十一月中開班，為讓長者更了解課程內容，本會訂於11月16日(三)上午9:00-10:00舉行一次「長者跆拳道班簡介會」，歡迎有意報名人士出席，並可於簡介會即場報名。

課程	日期	時間	收費
KTE_A	逢星期三	上午9:00-10:00 (1小時)	每月$200
KTE_B	逢星期五	上午9:00-10:00 (1小時)	每月$200

 

 

報名方法

有意報名請電 95562130 / 81086989 陳教練查詢

或

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